Escolhas saudáveis significa pele saudável:
Pode haver algumas escolhas de estilo de vida que você fez que você fique em desvantagem quando se compara com os seus amigos. Fumar é um grande problema - o hábito é conhecido por aumentar os sinais de envelhecimento, particularmente em torno do rosto.
A dieta também é um fator importante. Felizmente, basta fazer algumas mudanças nos seus hábitos alimentares que podem ajudar você a cuidar da saude de sua pele.
Se for dificil fazer alterações simples no seu regime diário e não funcionar, pode ser a hora de obter aconselhamento profissional e ajuda. Pergunte a um dermatologista ou fale com um cirurgião plástico para ver que opções estão disponíveis para você.
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